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有件事和同學(xué)的,想要忘記

男 | 17歲 2017-10-02 19:22:24 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有件事和同學(xué)的,想要忘記,因?yàn)楝F(xiàn)在幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻在想然后會(huì)影響我的心情,問(wèn)過(guò)心理醫(yī)生說(shuō)不要刻意去忘記,看的和普通事件一樣,但我做不到啊,該怎么辦?

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劉萬(wàn)里 武警山東總隊(duì)日照支隊(duì)衛(wèi)生隊(duì)   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化性潰瘍,消化道出血,腸易激綜合征,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:67090稱贊:26
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2017-10-02 20:09:38 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好!青春期就處于青春懵懂的時(shí)刻。你說(shuō)想要忘記的事是不是談過(guò)一段戀愛呢。人的記憶是無(wú)法,輕易的抹去的,所以你也不要刻意的去忘記。要記住時(shí)間是忘掉一切的,良藥。
      

郭雅新
郭雅新 辛集市社保醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心理疏導(dǎo),抑郁情緒,焦慮情緒,強(qiáng)迫行為 幫助網(wǎng)友:3565
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2017-10-02 20:08:51 我要投訴

      這件事情可能影響不是很大,但你對(duì)這件事情的看法,現(xiàn)在嚴(yán)重影響了你,心理醫(yī)生說(shuō)的很對(duì)呀,因?yàn)槟阍诓粩嗟陌凳咀约?,所以這件事情在你心里就放得越來(lái)越大,建議你多反思自己,或者把這件事情改變一下角度去看,另外找到自己感興趣的事情,充實(shí)自己的生活,你17歲是不是正在上學(xué)?當(dāng)你把思想都陷入在這些情緒里,是不是可以讓你逃避一些現(xiàn)實(shí)中你不想面對(duì)的問(wèn)題呢?
      

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