病情分析：
      您好，這種情況的話應該考慮是由于您自身的陰虛火旺的體質導致的，這個與您平時的飲食和生活習慣都是有關系的。
      指導意見：
      多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經常按揉腳上的太沖穴。注意調整情緒，不熬夜，養(yǎng)成科學合理的生活習慣
      

      病情分析：
      你好,腳冰,根據您的癥狀，考慮與脾腎陽虛有關，可吃點附子理中丸和金匱腎氣丸進行治療
      指導意見：
      飲食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，多鍛煉身體，最好再找個中醫(yī)，熬點中藥喝