病情分析：
      你的情況考慮是日常飲食營養(yǎng)不均衡，吸收不良等因素引起的缺鈣
      指導意見：
      建議日常飲食均衡營養(yǎng)，多吃紫菜，牡蠣，牛奶等，同時服用葡萄糖酸鈣，魚肝油等
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是受涼受累所引起，可以服用藥物對癥處理，查找原因，
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用999感冒靈顆粒，撲熱息痛片，按說明服用，如果不適的癥狀沒有好，到醫(yī)院做微量元素檢查的檢查，
      

      指導意見：
      這種情況中醫(yī)認為是氣虛和血虛所造成的血液運行不暢引起，平時常吃溫熱食物如羊肉、黑芝麻等食物，同時服用中成藥歸脾丸和八珍丸等補氣益血很快癥狀就會消失。
      
      以上是對“我半夜突然醒來四肢不舒服沒地方放”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從你所說的這種情況來看，可能是與飲食起居不當，傷風受涼以后所引起的，也有可能是屬于過度勞損，肌肉的損傷所致。
      指導意見：
      這種情況，可適當的口服酚氨咖敏顆粒，舒筋活血片等，以觀察療效。如果常規(guī)治療不理想的話，建議你在醫(yī)生的面診下綜和分析選擇合理性的方案。