如何治腰肌勞損?
健康咨詢描述： 我有腰肌勞損, 痛了3個(gè)月, 作針久, 作推拿, 還是不見好. 推拿師說(shuō), 腰部那里是硬硬的. 按了一段時(shí)間軟一點(diǎn), 但是過(guò)了一段經(jīng)期沒(méi)作推拿又硬了, 一直好不斷根. 怎么辦? 醫(yī)生, 請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法可以快點(diǎn)好的? 我很想快點(diǎn)好了可以要小孩.
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用食療法配合治療：
杜仲30克，淫羊藿20克，威靈仙35克、牛膝20g。分別研粉，后混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子）8-12個(gè)，破開，洗去血液，再放入藥粉;攤勻后合緊，共放人碗內(nèi)，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。
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可以配合功能鍛煉，吃腰息痛．
以上是對(duì)“如何治腰肌勞損?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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