病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的臨床癥狀，中醫(yī)可以辯證為腎精不足，腎陰虧虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你吃點(diǎn)五子衍宗丸和知柏地黃丸，長(zhǎng)期服用一段時(shí)間，并堅(jiān)持鍛煉，效果更好。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的癥狀，您可以服用金匱腎氣丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您一定要戒掉手淫的習(xí)慣，持續(xù)堅(jiān)持下去，身體慢慢會(huì)恢復(fù)健康的，您不要有太大的負(fù)擔(dān)的，希望我的回答對(duì)您有幫助
      

      病情分析：
      這種情況要注意適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，避免超負(fù)荷勞累，注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意均衡飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，增加山藥羊肉等熱性食物的補(bǔ)充。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)戒了手淫兩個(gè)月，第三個(gè)月中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述，手淫史，身體困乏，黑眼圈初步考慮睡眠不足引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議：平時(shí)生活習(xí)慣應(yīng)該注意，保持良好的情緒，保持良好的睡眠習(xí)慣，作息規(guī)律，手淫節(jié)制，忌久坐，忌勞累?？梢苑醚a(bǔ)氣祛濕的藥物調(diào)理。謝謝！祝你健康！
      

      病情分析：
      傷精了不是一兩個(gè)月能回復(fù)的。多久傷的精，用多久的時(shí)間補(bǔ)回來(lái)就不錯(cuò)。補(bǔ)要有度，峻補(bǔ)是不行的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以補(bǔ).。可以用小建中湯，還少丹。有明顯癥狀的還可以用左歸，右歸丸，氣血康口服液也可。
      

      病情分析：
      你好跟你說(shuō)描述的情況可以吃補(bǔ)腎補(bǔ)腎的食物和藥物調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要?jiǎng)诶圻^(guò)度休息平時(shí)多鍛煉身體多吃點(diǎn)黑豆黑芝麻之類的食品然后配合藥物治療祝早日康復(fù)