健康咨詢描述： BR>

本人自我感覺自己很是自卑，缺乏一種自信和和人打交道的勇氣，令我十分的苦惱，有時候也常常因為這個而沒有把事情做好，最常見的就是時常想著這樣去應(yīng)付別人和說什么好，而往往不能吧所有的精力放在工作和學(xué)習(xí)中去，因此也很是沮喪，頭腦也經(jīng)常憋著，很是不舒服，頭暈?zāi)X漲的?？吹侥吧司蜎]萎縮。是不是個男人，我在懷疑。到現(xiàn)在還沒怎么和女生接觸，我很擔(dān)心未來自己會是一個什么樣的狀態(tài)。
基于上面的情況，請心里醫(yī)生恐怕是我唯一的選擇，我自己對自己已經(jīng)是一種失控的狀態(tài)，只能在別人面前被當(dāng)作小孩子，說話也感覺有點拿不到臺面來。真是沒辦法啦。請醫(yī)生給我想想辦法，我真的不想再這么暈暈的過啦。謝謝！
第一次問題補(bǔ)充:聽你這么說，我覺得我有3點首先要去做拉，1，提高自信心；2，對事情不要害怕；3，保持放松，平常得心態(tài)。謝謝回復(fù)！
第二次問題補(bǔ)充:總的來說還是缺少勇敢和自信??！