病情分析：
      你好，一般對(duì)于這種情況的話，可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是不是神經(jīng)衰弱，適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥人參歸脾丸治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般考慮應(yīng)該還是有血虛，適當(dāng)應(yīng)用中藥，如果怕冷嚴(yán)重檢查血常規(guī)是不是有問(wèn)題，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的臨床情況考慮，是由于您的身體素質(zhì)，就是個(gè)人體質(zhì)導(dǎo)致的手腳冰涼現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      情況，您可以找中醫(yī)進(jìn)行一下中藥的調(diào)理治療，平時(shí)注意，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，至于睡眠情況一般，考慮是精神壓力，大引起的，您可以適當(dāng)口服一些
      
      以上是對(duì)“我總是睡不著覺(jué)，有時(shí)候手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，總是睡不著覺(jué)手腳冰涼，這種情況考慮是氣血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多加營(yíng)養(yǎng)，多吃些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗桂圓蓮子類，多吃牛奶肉類蛋類豆類，多加體育鍛煉，可用姜水泡腳。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是腎陽(yáng)虛，陽(yáng)虛則營(yíng)養(yǎng)溫煦功能失調(diào)，因此手腳冰涼，失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予溫腎助陽(yáng)，溫煦功能藥物如金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況來(lái)看，睡不著，手腳冰涼。所以你屬于心腎不交。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你休息好，注意飲食，放松心情。你可以用中藥調(diào)理下，吃點(diǎn)交泰丸。你的癥狀會(huì)改善的