健康咨詢描述: 氣血虛,最近吃中藥恢復中,我平時飲食應當怎樣有助于恢復呢,多吃肉嗎還是應當多吃蔬菜
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于氣虛的體質(zhì),目前出現(xiàn)乏力,異常的出汗,建議應該注意增加營養(yǎng),繼續(xù)口服健脾補氣藥物治療的,在就是可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白改善的。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的這種情況,如果找中醫(yī)號過脈確定就是氣血虛的話,可以堅持服用一段時間的調(diào)理氣血的藥物。
指導意見:
平時一定要合理膳食,全面營養(yǎng),可以適當?shù)某孕┤忸愻~類以及牛奶紅棗桂圓枸杞等。
病情分析:
血肉有情之品補氣補血較好,以雞,魚,牛肉等瘦肉為佳。
指導意見:
蔬菜水果涼性較多,適當吃,加強鍛煉身體,避免勞累,不要熬夜,保持心情舒暢。
以上是對“氣血虛,最近吃中藥恢復中”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述。您的這種情況,應該均衡營養(yǎng),葷素搭配。
指導意見:
您的這種情況,應該均衡營養(yǎng),葷素搭配。建議高蛋白高維生素食物,多吃蔬菜水果,肉類魚類蛋類。
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