健康咨詢描述: 為什么最近一段時間睡一夜起來總感覺全身疼?起來就沒事了那?這是什么原因引起的那?該怎么辦那?
你好,晚上睡一覺渾身疼,一個是考慮心理作用引起,第二個,考慮白天比較操勞,過度疲勞,經過一晚休息后出現渾身疼痛的癥狀,注意早睡,作息規(guī)律即可。
病情分析:
你好,根據你提供的最近一段時間睡覺起床總覺得全身酸痛,可能睡覺姿勢不對造成的。
指導意見:
你好,建議睡覺使用硬板床,睡覺時間不要過長。均衡營養(yǎng),合理膳食。適當鍛煉,保持樂觀心態(tài)。
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