你好，晚上睡一覺渾身疼，一個是考慮心理作用引起，第二個，考慮白天比較操勞，過度疲勞，經過一晚休息后出現渾身疼痛的癥狀，注意早睡，作息規(guī)律即可。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的最近一段時間睡覺起床總覺得全身酸痛，可能睡覺姿勢不對造成的。
      指導意見：
      你好，建議睡覺使用硬板床，睡覺時間不要過長。均衡營養(yǎng)，合理膳食。適當鍛煉，保持樂觀心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！從中醫(yī)的角度講，有不通則痛與女性以陰血為本之體。從你所講的癥狀表現與年齡來看，可能是一種氣血不足，運行不暢的表現。
      指導意見：
      建議你可到醫(yī)院做個全身性的健康檢查看看，有利查明原因來對癥下藥治療。也可用中成藥天麻丸與人參歸脾丸來調理試試。
      
      以上是對“為什么最近一段時間睡一夜起來總感覺全身疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！