病情分析：
      你描述的癥狀考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的肌肉拉傷，建議外用活血止痛藥膏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用熱水泡澡，避風(fēng)寒，注意保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃行氣活血的食物。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話有可能是傷到肌肉了，最好是去醫(yī)院檢查下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去檢查下里面有沒(méi)有積液，平時(shí)要注意休息，不要重體力活，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      

      你這種情況需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的拍片檢查，看是否有關(guān)節(jié)積液或者半月板的損傷，目前主要是注意盡量不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)外用一些云南白藥氣霧劑，配合局部的理療，也可以口服一些氨基葡萄糖
      
      以上是對(duì)“學(xué)校校運(yùn)動(dòng)會(huì)上跑個(gè)百米接力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！