您好，根據(jù)您對(duì)這種情況的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力比較大，精神處于高度的緊張狀態(tài)，形成的一種癥狀，建議放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時(shí)注意多加休息，可以做一個(gè)腦部ct檢查，看看具體的情況
      

      像你所描述的這種情況，建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T(mén)診，讓精神心理科的醫(yī)生，幫忙你做一下心理疏導(dǎo)，如果通過(guò)心理疏導(dǎo)效果不好，那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。
      

      經(jīng)常想一些不好的事情，有的時(shí)候后腦勺疼。眠不好。建議您到醫(yī)院，進(jìn)行x光檢查排除環(huán)樞關(guān)節(jié)半脫位，導(dǎo)致的煩躁，失眠，頭疼痛。
      
      以上是對(duì)“老是亂想一些可怕的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      看來(lái)你是有一些心理上的困惑問(wèn)題。建議多讀一些書(shū)，缺哪些知識(shí)，就讀哪些書(shū)，在書(shū)本中找答案，書(shū)籍是人類(lèi)最好的老師。祝你好運(yùn)！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況是心理作用的原因，親放松一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話要保持心情舒暢的親，不要太緊張，要調(diào)整好自己的心態(tài)。