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發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些

男 | 22歲 2017-12-06 14:50:51 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些,如何堅(jiān)持鍛煉塑形?

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車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2017-12-06 16:04:16 我要投訴

      你好,你說(shuō)的這個(gè)情況的話可以到健身房找專業(yè)的健身教練,給你塑造體型偏瘦的話,一定要改變,你自己都不良習(xí)慣,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鈣制品的攝入。
      

張雪琳
張雪琳 通遼市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 顱內(nèi)出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,垂體瘤,動(dòng)脈瘤,顱腦外傷 幫助網(wǎng)友:24474稱贊:3
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2017-12-06 16:09:01 我要投訴

      你好,根據(jù)您提出的問(wèn)題,就是如下回答,兩個(gè)肩不一樣高,與您走路姿勢(shì)有著直接的關(guān)系,建議您堅(jiān)持走,標(biāo)準(zhǔn)的走姿,進(jìn)行行走,于此同時(shí),建議您,睡覺(jué)的時(shí)候,也要調(diào)整,通過(guò)鍛煉是不能夠調(diào)整好,只能是自己刻意的調(diào)整!
      

張麗
張麗 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種影像資料的判讀及患者的進(jìn)一步診療進(jìn)行指導(dǎo),產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:17479稱贊:8
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2017-12-06 16:05:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況,建議右肩適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,注意休息,合理飲食,合理鍛煉身體,可以找專門的教練指導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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