病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。這個的食物只是起到一丁點(diǎn)的輔助作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳的食物。可以吃六味地黃丸調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，從病情描述來看，桂圓并沒有你想的這么好的效果的，腎虛主要還是中藥和飲食調(diào)理比較好。
      指導(dǎo)意見：
      個人建議你最好是找個中醫(yī)看看，并且盡量的注意避免過度勞累以及過度同房等，多吃高蛋白飲食。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這個是養(yǎng)生食療，要每天3-5個。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃牛羊肉海鮮，保持心情舒暢，多運(yùn)動鍛煉，祝身體健康！
      
      以上是對“希望醫(yī)生能夠給出一個正確答案”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腎陰虛是腎虛的一種，常見的臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟，失眠多夢，五心煩熱，盜汗潮熱等等。
      指導(dǎo)意見：
      食物上補(bǔ)充的話，多吃黑芝麻，黑豆，紫菜海帶等，腎陰虛可以吃桂圓，但是盡量不要多吃為佳。