健康咨詢描述: 16歲,小腿肌很嚴(yán)重,因?yàn)樵瓉砭毩?xí)舞蹈,導(dǎo)致現(xiàn)在這樣,望老師能教會(huì)我一個(gè)合適的方法
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病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,是說小腿比較粗嗎?
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)沒有事情的話,可以練倒走,倒走是專門減小腿的,也可以找一下專門瘦小腿的操來做
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