健康咨詢描述: 16歲,小腿肌很嚴重,因為原來練習舞蹈,導致現(xiàn)在這樣,望老師能教會我一個合適的方法
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,是說小腿比較粗嗎?
指導意見:
建議平時沒有事情的話,可以練倒走,倒走是專門減小腿的,也可以找一下專門瘦小腿的操來做
病情分析:
您好,這個考慮是長時間跳舞導致的,需要局部按摩治療的
指導意見:
建議您可以局部按摩針灸的方法治療,注意腿部不要太勞累了,睡覺時局部抬高,促進血液循環(huán)
以上是對“16歲,小腿肌很嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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