股骨頭壞死常見癥狀有疼痛、活動受限、跛行、下肢畏寒、肌肉萎縮等。

1. 疼痛：這是最主要癥狀，早期多為隱痛、鈍痛，常位于腹股溝區(qū)、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位，勞累、長時間行走后加重，休息后緩解。隨著病情發(fā)展，疼痛會逐漸加重，呈持續(xù)性，甚至在夜間也會痛醒，嚴重影響睡眠質(zhì)量。

2. 活動受限：髖關(guān)節(jié)的活動范圍逐漸減小，表現(xiàn)為內(nèi)旋、外展、屈伸等活動時出現(xiàn)障礙。患者可能無法正常下蹲、蹺二郎腿，穿脫鞋襪也會變得困難，日?；顒邮艿綐O大影響。

3. 跛行：由于疼痛和髖關(guān)節(jié)功能受限，患者行走時會出現(xiàn)跛行。早期可能不太明顯，隨著病情進展，跛行愈發(fā)嚴重，行走姿態(tài)明顯異常。

4. 下肢畏寒：部分患者會感覺下肢發(fā)涼、怕冷，即使在溫暖環(huán)境中也有這種感覺，與正常肢體相比，溫度可能稍低。

5. 肌肉萎縮：長期患病，因髖關(guān)節(jié)活動減少，下肢肌肉得不到足夠鍛煉，會逐漸出現(xiàn)萎縮，表現(xiàn)為大腿變細，肌肉力量減弱。

日常生活中要注意避免過度勞累和劇烈運動，減少髖關(guān)節(jié)負重，控制體重。同時，要嚴格按照醫(yī)生的囑咐進行治療和康復(fù)訓練，定期復(fù)查，以便及時了解病情變化，調(diào)整治療方案，盡可能延緩病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量 。