病情分析：
      抑郁癥這個(gè)發(fā)作特點(diǎn)就是多慮，精神恍惚的，失眠多夢(mèng)的，牽延難俞，缺乏自信。
      指導(dǎo)意見：
      我個(gè)人建議最好去醫(yī)院心理科專業(yè)治療的，最好中西結(jié)合治療，關(guān)鍵還是自己心理作用，自我調(diào)整的，解鈴還須系鈴人
      

      病情分析：
      你好這是大多數(shù)人的共同情況，導(dǎo)致這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有很多，大多是平時(shí)休息時(shí)間不足導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      大腦處于疲憊狀態(tài)，這種情況下難以集中精神，還有就是壓力大，因?qū)W習(xí)或者生活上的事情導(dǎo)致壓力過大也會(huì)造成這種情況的產(chǎn)生。