你好，你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，不建議節(jié)食?？梢栽囋囀植繙p肥方法如手指的捏拉動(dòng)作，將手的每根手指從指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘。手指關(guān)節(jié)和手背關(guān)節(jié)相互按摩，從手腕朝手肘方向磨擦，重復(fù)堅(jiān)持做做。
      

      病情分析：
      由于每一個(gè)人體質(zhì)以及遺傳不同，所以手部肌肉的多少也會(huì)不一樣。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟你才12歲女孩子，建議順其自然，隨年齡增長(zhǎng)，身體會(huì)勻稱，手部肌肉就不會(huì)那么明顯，平時(shí)可以多做手部運(yùn)動(dòng)來緩解。
      

      病情分析：
      您好患者朋友根據(jù)您的描述，考慮您是脾虛濕盛導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者朋友根據(jù)您的描述，建議您注意休息保暖，飲食清淡，配合口服參苓白術(shù)散治療。
      
      以上是對(duì)“我的手有點(diǎn)胖，但身體并不胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,上述手部肥厚的情況,多些運(yùn)動(dòng)鍛煉,對(duì)改善手部也有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      手部的情況多練習(xí)打字運(yùn)動(dòng)練習(xí)跳舞運(yùn)動(dòng)在這里祝你越來越漂亮，希望對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種癥狀表現(xiàn)應(yīng)該是屬于天生的一種自然現(xiàn)象！
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要保持心情愉快，合理飲食，要營(yíng)養(yǎng)齊全，易于消化吸收，適當(dāng)鍛煉身體，孩子健康是第一位！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是因?yàn)轶w格遺傳造成。
      指導(dǎo)意見：
      只要不出現(xiàn)是水腫造成的肥大，是不需要進(jìn)行減肥的，局部部位也基本沒好辦法進(jìn)行減。建議可以用保鮮薄包，釋放局部熱量。