病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于體質(zhì)虛弱，腎陽(yáng)虛等情況所致，避免勞累，多休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食，口服五子衍宗丸治療。多觀察病情變化。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是腎脾胃虛弱引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服金匱腎氣丸，人參健脾丸，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，注意保暖。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不膠、夜間多夢(mèng)、肝不守魂、白天工作沒(méi)精神所致。1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)科進(jìn)一步檢查。2、口服：柏籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補(bǔ)腦汁。3、多參加戶外活動(dòng)、自我減壓。
      
      以上是對(duì)“我今年28歲，大腦不好使”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！