對于你的這個(gè)情況應(yīng)該是沒有什么問題的，還是建議你平時(shí)多運(yùn)動，然后平時(shí)少熬夜，多喝水。一般屬于生理性的現(xiàn)象，不需要擔(dān)心的。
      

      尊敬的患者你好，緊張時(shí)出汗，是一種正常的神經(jīng)反應(yīng)，由于緊張時(shí)交感神經(jīng)的興奮性是增加的，可以引起身體汗腺的分泌增加，就會表現(xiàn)為出汗
      

      病情分析：
      這種情況的話有多長時(shí)間了？得及時(shí)的進(jìn)行身體的調(diào)理的。避免對身體造成損害的。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮用些中藥來進(jìn)行調(diào)理的。一般的話考慮是與心理方面有關(guān)系的。多進(jìn)行身體的鍛煉的。
      
      以上是對“我總是一緊張會出汗，跑步也會出汗多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！