你好，向你描述的這種情況，考慮還是受涼癥狀和平時勞累有一定的關(guān)系，要注意休息，改善癥狀的，平時也要注意保暖，防止受涼，注意增加蛋奶類食物的攝入，補充蛋白質(zhì)有助于增強身體抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，頸部有疼痛不適，這個頭痛很可能和頸椎病有關(guān)。
      指導意見：
      您可以針對自己的情況，做個頸椎ct檢查，確定引起頭痛原因之后，才能正確的來治療。，
      
      以上是對“昨天開始頭疼，彎腰低頭特別明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，可能是缺鈣，休息不好，睡眠不足等造成的，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時要多吃些蔬菜和水果，適當吃些鈣片補一補，早睡早起，不要熬夜，這樣比較好