健康咨詢(xún)描述: 小腿粗啊,不好穿褲子,哈哈,有沒(méi)有什么辦法,能廋點(diǎn),我上身不胖,就是小腿
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,17歲的男孩提出了你的問(wèn)題,對(duì)你的情況有大致的了解。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果小腿比較胖的話(huà),可以選擇合適的,衣服來(lái)穿,或者是定做褲子。同時(shí)注意體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,瘦腿
病情分析:
您好,你是小腿的肉多還是小腿的腳脖子那里感覺(jué)粗呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是肉多可以減肥慢慢控制,如果是腳脖子本來(lái)就粗那沒(méi)有辦法,天生長(zhǎng)的就是那樣,沒(méi)必要非得變的跟別人一樣呀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,想瘦腿,先要檢查自己腿的肌肉是松弛還是繃緊.若是肌肉繃緊的話(huà),要瘦就會(huì)比較困難。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想要瘦小腿,可以每天早晚按摩五分鐘以上(記得要從下向上推),另外還可以踮腳尖、在小腿綁上沙包上、?下擺動(dòng)、多游泳、多走路,都能達(dá)到瘦小腿的目的。不要蹺二郎腿。
以上是對(duì)“小腿粗啊,不好穿褲子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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