病情分析：
      你好，你這種情況考慮是由于身體過度疲勞，勞累，或者是缺鈣等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以用熱毛巾熱敷一下，局部按摩，平時多注意補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣質(zhì)，多吃水果和蔬菜，多注意勞逸結(jié)合。

      您好，很高興解答您的問題，根據(jù)您的描述考慮腰椎疾病的可能性比較大，建議做腰椎ct檢查來明確診斷，可以口服活絡(luò)鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物來治療，例如舒筋活血片及甲鈷胺分散片。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是腰椎間盤突出引起的腰酸腿疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議做個腰椎CT看看，注意腰部保暖，不要過度活動及負(fù)重，多吃含鈣豐富的食物。
      
      以上是對“腿子酸困應(yīng)該吃啥藥，肌肉特別酸腰也酸的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！