健康咨詢描述: 我是做廣告平面設計的,天天對著電腦,從去年八月份開始,自從做了這個行業(yè),我的眼睛度數(shù)就在往上升,這幾天偶爾眼睛還會突然起一層霧一樣的,過一會兒就好了,這就好眼睛還有點酸痛,是不是得了什么病啊??我本身是有一點近視的!沒做這個行業(yè)是275,250,今年兩只都325左右?請問我要注意點什么?這個嚴重嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你以上情況是由于用眼過度引起的近視度數(shù)加重。
指導意見:
你好,建議不要用眼過度,經(jīng)常做眼保健操,平時多做戶外運動,多吃新鮮蔬菜和水果。
病情分析:
長時間對著電腦可能對你的眼睛,還有你的頸椎,都是有很大的傷害的。
指導意見:
那么你的視力下降肯定還是因為,經(jīng)常的對著電腦而導致,所以要建議還是保護一下
病情分析:
你好,根據(jù)描述患有近視。首先建議忌過度熬夜及長時間玩手機和電腦。
指導意見:
每天堅持做眼保健操,忌過度熬夜,忌長時間玩手機和電腦。多到戶外做有氧運動
以上是對“我是做廣告平面設計的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情況多考慮是眼疲勞引起的,同時有時可能出現(xiàn)炎癥感染。
指導意見:
建議您可以外用一下聚乙烯醇滴眼液,平時可以泡點菊花枸杞茶喝一下,可以滋陰明目。自己要注意用眼休息,避免過度。
你好!根據(jù)你陳述的病史及癥狀體征,考慮是視疲勞,近視度數(shù)增加。于你的工作環(huán)境有關。建議注意休息,避免用眼過度,少看電視手機電腦等電子產(chǎn)品。
病情分析:
你好,親,感謝你咨詢,很高興為你解答,你這個是近視眼,然后最近度數(shù)有增加了。這和你過度用眼,導致視力疲勞有關系。
指導意見:
我的建議是,還是要注意用眼衛(wèi)生,不要長時間的盯著電腦屏幕看,工作一小時可以起來活動活動,看看遠處或者是綠色的植物,休息15分鐘左右,或者做做運動和眼保健操之類的都是可以的。另外多吃新鮮蔬菜水果,尤其是綠色蔬菜,還有多吃富含維生素a的食物,比如胡蘿卜素,堅果,豬肝等。
病情分析:
像這種情況,大多數(shù)可能和你經(jīng)??措娔X,右眼睛有一定的關系。
指導意見:
建議平時的時候要注意不要經(jīng)常的長時間的疲勞,如果眼睛疲勞的話,也會出現(xiàn)這種情況,多看遠處的綠色植物。
以上是對“我是做廣告平面設計的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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