病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況考慮是睡眠質(zhì)量查差導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理，注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅，平時(shí)不要思慮過(guò)度，不要熬夜，合理安排休息時(shí)間，節(jié)制性生活。睡覺(jué)前可以用熱水或中藥水泡腳。少吃或不吃辛辣、油炸燒烤上火的東西。多喝開(kāi)水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，結(jié)合癥狀，初步診斷睡眠障礙綜合征，以前還有其他病史沒(méi)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前情況建議，可以去醫(yī)院進(jìn)一步檢查內(nèi)分泌功能，雌激素水平，明確病因，如果長(zhǎng)期失眠，必要時(shí)去心里理科進(jìn)一步咨詢(xún)。是否服用藥物治療改善癥狀，需要根據(jù)你的病情。
      

      你好，根據(jù)你提供的癥狀，考慮可能是糖尿病，頸腰椎疾病等，建議到醫(yī)院檢查血糖糖化血紅蛋白，肌電圖，頸腰椎核磁等以明確診斷針對(duì)性治療。
      
      以上是對(duì)“睡不著，全身無(wú)力，四肢麻木”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！