你好，如果營(yíng)養(yǎng)不缺乏那一般就是遺傳變異引起的，中醫(yī)調(diào)理可從補(bǔ)腎養(yǎng)血入手，如四物湯合六味地黃丸加減，期間注意飲食清淡，少食辛辣刺激食物，平時(shí)可吃些黑芝麻，黑豆，山藥，枸杞，核桃等，平時(shí)養(yǎng)成作息規(guī)律的習(xí)慣，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好。根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是身體健康，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1有些人頭發(fā)含黑素細(xì)胞少。所以就比較黃。不必?fù)?dān)心。2多吃瓜子。黑芝麻。3用點(diǎn)生發(fā)洗發(fā)水。4規(guī)律飲食生活健康就好。
      

      病情分析：
      你好，頭發(fā)發(fā)黃的不是天生的也不缺乏維生素礦物質(zhì)，這是遺傳基因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，這個(gè)是不好改變的，是需要鍛煉身體，多吃維生素和鈣劑，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。
      
      以上是對(duì)“問(wèn)下我頭發(fā)發(fā)黃的不是天生的也不缺乏維生素礦物質(zhì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可以堅(jiān)持吃點(diǎn)黑芝麻。要注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議選擇合適的洗發(fā)水。注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)少熬夜。你這個(gè)和營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的頭發(fā)發(fā)黃，和你的營(yíng)養(yǎng)還是有一定關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你化驗(yàn)血，有沒(méi)有貧血，可補(bǔ)充鐵劑，平時(shí)多吃核桃，黑芝麻，紅棗，瘦肉等，注意睡覺(jué)時(shí)間保證8小時(shí)，注意不用劣質(zhì)的洗發(fā)膏，一年染發(fā)不超三次，