病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，有可能是氣機郁結(jié)導(dǎo)致的，不知道你是否有心慌胸悶的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心態(tài)，可以聽點輕松的音樂，多進行戶外運動，房間的窗戶打開，多呼吸新鮮空氣，若仍有不適，可以到正規(guī)醫(yī)院做下針灸按摩治療
      

      你好！根據(jù)你的描述屬于精神因素~精神分裂傾向，失眠屬于睡眠障礙，請問近期生活中有重大事件發(fā)生嗎？使你受到刺激或嚴重的傷害？建議：放松心情，去醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診治，同時輔助心理治療。