你好，人的膚色是天生的，所以如果想變白要從體內(nèi)治療，多吃一些含維生素c的食物，飲食要注意營養(yǎng)清淡，忌吃辛辣刺激性的食物，
      

      病情分析：
      黑白的問題，可能只有美容院或者皮膚科解決吧，吃什么不管用。
      指導意見：
      瘦很可能就是消化吸收不好所致的呢，應該吃點益生菌，不能吃生冷油膩食物太多
      

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，身高165厘米，體重82斤。就是瘦點。
      指導意見：
      就你所說的這種情況，身高165厘米，體重82斤。皮膚黑是天生的，瘦是因為營養(yǎng)不吸收。讓皮膚變白還不知道有什么好方法。營養(yǎng)不吸收去醫(yī)院看看中醫(yī)。
      
      以上是對“基本上皮膚是天生就黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！