你好，根據(jù)你所描述的情況分析，你的這種情況的話，平時要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些有營養(yǎng)的東西，避免過度勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜?？梢院戎兴幷{(diào)理一下。
      

      您好，根據(jù)您的描述濕氣寒氣重從中醫(yī)的角度都是脾虛，可以服用中成藥溫中健脾的附子理中丸，還有飲食方面可以多吃桂圓，紅豆，薏米紅棗，南瓜子，菠蘿等之類的食物，還可以多進(jìn)行有氧運(yùn)動，如游泳，騎車等。
      

      很高興回答你的問題，希望我的解答能給你一些幫助，由于天氣炎熱的原因，暑天人容易導(dǎo)致濕氣存內(nèi)可以吃一些霍香正氣丸，除體內(nèi)濕氣，祝您身體健康
      
      以上是對“頭部在干活的心時候虛汗特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！