考慮是缺鈣導(dǎo)致的，可以口服碳酸鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，紫菜，奶制品，天氣好的時候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，注意腿部保暖。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，首先要明確以上是缺鈣還是入睡困難，建議去正規(guī)醫(yī)院精神?？苹蛏窠?jīng)內(nèi)科面診，進(jìn)行血電解質(zhì)和相關(guān)檢查，明確原因，給予對癥處理。目前要合理飲食，保證規(guī)律的作息時間，按時睡眠，避免熬夜和勞累。
      

      市場上補(bǔ)鈣的產(chǎn)品有很多可以采用一些老娘淚的鈣片來進(jìn)行治療。同時還是建議首先去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛疼痛科門診，做一下，詳細(xì)的檢查，看是否是有缺鈣引起的，可能還有其他的問題存在。
      
      以上是對“我婆婆右邊小腿抽筋有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的情況。你要考慮缺鈣的癥狀，建議醫(yī)院做個血鈣的檢查確定，要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，做出如下回答：液體鈣吸收的會好一些的，可以給她買來吃，碳酸鈣也是可以的，只要是補(bǔ)鈣產(chǎn)品都可以的，但是缺鈣嚴(yán)重的話。最好是每天按時都吃。多吃鈣質(zhì)豐富的食物，比如牛奶，豆腐，魚蝦等海產(chǎn)品。
      

      您好，看了你的留言，了解到你婆婆現(xiàn)在的身體狀況，年齡大了，容易缺鈣，建議您補(bǔ)充葡萄糖酸鈣，多喝點牛奶，大骨頭湯，白天多曬曬太陽，活動活動
      

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來看，考慮可能是有下肢肌肉勞損引起的抽筋疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，不要劇烈活動，不要長時間久坐久站行走，局部熱敷，適當(dāng)按摩，口服艾瑞昔布止痛及鈣爾奇補(bǔ)鈣治療。
      
      以上是對“我婆婆右邊小腿抽筋有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！