您好，看見了您發(fā)的圖片，有可能是落枕，著涼導(dǎo)致的肌筋膜炎，建議局部熱敷，理療，烤電，外用一段時間扶他林軟膏，促進局部炎癥吸收。
      

      你好！你按的地方是左耳后，這個部位是頸后豎脊肌、斜方肌，長期低頭、屈頸、受涼，可引起局部肌肉疲勞，疼痛，影響頸部活動，類似于落枕，需要熱敷、局部休息放松，避免長時間低頭，練習(xí)仰頭仰頸，疼痛嚴重可口服芬必得治療。
      

      這是由于胸鎖乳突肌的牽拉所致，平時要減少低頭玩手機或者伏案工作?？梢杂门M行熱敷，也可以用扶他林軟膏外涂。一般問題不大的。
      
      以上是對“如圖就是我手指按的地方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況應(yīng)該是得了頸椎項韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。耳朵后面靠近脖子的筋疼脹痛可能因著涼和睡姿不好引起的。建議到理療店進行按摩比較好。