病情分析：
      平常你的飲食情況怎么樣？以什么樣的為主的？平常你的運(yùn)動(dòng)量大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，你現(xiàn)在的情況主要是營養(yǎng)跟的上，平常多加運(yùn)動(dòng)就可以了，希望我的建議對(duì)你有幫助。
      

      尊敬的朋友，你好，根據(jù)你的病情描述，你這樣的情況，這樣的情況的話，沒有什么特別好的辦法，建議你多運(yùn)動(dòng)，然后嗯，要多參加1些跑跳的運(yùn)動(dòng)。然后那個(gè)增強(qiáng)關(guān)節(jié)和肌肉的拉伸。然后那個(gè)多吃一些含鈣豐富的食物。希望能幫助到你，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，初步考慮可以用食療運(yùn)動(dòng)來改善。
      指導(dǎo)意見：
      將牛蒡茶、洛神花茶、檸檬水作為日常飲品，來代替咖啡和茶飲。另外，在日常飲食中還應(yīng)多吃一些有助瘦腿減肥的食物，類似于香蕉、加州西梅、核桃等。
      
      以上是對(duì)“我的腿很粗，又短，還有我的肚子也很胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一個(gè)人的體形主要就是受遺傳因素影響！
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)年齡一般來說不應(yīng)該太胖，因?yàn)榍啻浩谡幵陂L身體的時(shí)候，建議平時(shí)多鍛煉身體，注意減肥！
      

      你好，你這種情況，建議平時(shí)注意少吃脂肪和熱量高的食物，適當(dāng)多吃一些水果蔬菜，同時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，可以做一些快走慢跑，等運(yùn)動(dòng)。