我這是焦慮癥？抑郁癥
健康咨詢描述： 我這是焦慮癥？抑郁癥？躁狂癥？ 生活和工作壓力比較大，昨天晚上睡覺時和老婆拌了嘴，然后晚上失眠了，而且是一直睡不著的那種直到天亮！每當(dāng)有困意的時候，就感覺好像呼吸困難，又或者心慌的感覺。導(dǎo)致又清醒過來，坐立不安，整個晚上都是這樣。然后想著今天中午補眠，誰知，今天中午還是一樣心慌，無論如何睡不著！坐立不安！天哪！這是什么情況？我24小時沒睡了，渾身疲乏無力，快要崩潰了，但還是睡不著，這樣下去用不了多久會不會掛掉？對睡覺都產(chǎn)生恐懼了。請問，我這是什么??？！
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指導(dǎo)意見：
坐立不安的狀態(tài)往往是焦慮情緒導(dǎo)致的，是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗為主要特征?？捎幸恍┤穗H關(guān)系敏感，內(nèi)心不安為主要表現(xiàn)，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。建議你學(xué)會接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對癥狀問題的強化，用意志力來克服困難，堅持做自己應(yīng)該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會好起來，癥狀也就會隨之減輕。也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。
您好！可以排除抑郁癥是吧？兩者表現(xiàn)有什么不同？
抑郁是情緒低落,焦慮是恐懼不安。抑郁常見的表現(xiàn)是以情緒低落為主要特征,表現(xiàn)悶悶不樂或悲痛欲絕,持續(xù)至少2星期
感謝您耐心又專業(yè)的解答，但問題是，我現(xiàn)在對睡覺似乎產(chǎn)生了恐懼感！只要一躺下，就覺得呼吸，心慌影響睡意，然后又想起來。坐臥不安！那我這種情況怎么辦呢？難道會一直睡不著？？多久能好??！
先做個心臟彩超，排除器質(zhì)性疾病，以防萬一
你好！今天我做了心電圖，心臟彩超，心肌酶六項，甲功三項，都是正常的。
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病情分析：
肝郁氣滯，刺激局部組織，交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見：
需要注意放松心情，多進行肝俞穴的艾灸調(diào)理，也可以使用柴胡疏肝散進行疏肝解郁調(diào)理。
是否可以排除精神問題？？？
一般不是精神的問題的，不要過于擔(dān)心，注意按時使用藥物進行調(diào)理。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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