你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你描述的情況和發(fā)的圖片看，你需要一個月以后復查x線光片，看骨折的愈合情況，來決定什么時候下地活動，一般一個月左右差不多。
      

      輕微骨折也是骨折，一周的時間對于踝關節(jié)骨折來說，實在是太短了，一般需要每個月都需要復查x片，然后根據(jù)，這個復查的結果，來看愈合的情況，只有當這個骨折愈合之后，才建議你進行康復鍛煉，這個時候下地實在是太早了。
      

      現(xiàn)在這種情況來說，肯定是需要臥床才可以的，因為如果二次受力的話，很有可能會造成骨折的二次損傷，目前還是應該休息一段時間病，注意局部循環(huán)的改善。
      
      以上是對“左外踝輕微骨折已經(jīng)有一周了但是現(xiàn)在感覺不到疼痛也消”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在踝關節(jié)有骨折，就需要做石膏固定6~8周。這樣局部穩(wěn)定，恢復的才好。
      指導意見：
      我建議你需要局部固定。如果不固定，恢復的不好。不要著急負重行走。平臥休息時下肢抬高15度?？梢源龠M消腫。