貸款買(mǎi)房后感覺(jué)壓力好大
健康咨詢(xún)描述： 貸款買(mǎi)房后感覺(jué)壓力好大，失眠，焦慮，腦子天天圍著房子轉(zhuǎn)，好想回到以前的平靜生活，覺(jué)得買(mǎi)房太沖動(dòng)了，好后悔。
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貸款買(mǎi)房子也要盡力而為，如果你的生活夠還貸款的，那么也不要著急，慢慢還，以后會(huì)有好轉(zhuǎn)的。你有點(diǎn)思慮過(guò)度了。如果實(shí)在沒(méi)有能力還款買(mǎi)房子，就暫時(shí)先不買(mǎi)也可以賣(mài)掉的，要保持身體健康最重要。
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看了你的情況，你這是年輕人普遍存在的一個(gè)問(wèn)題。你可以換一個(gè)角度考慮，你的房子買(mǎi)了，可能是賺到呢？以后有一個(gè)居住的固定的地方呢？相信困難是暫時(shí)的，可以稍微改變一些生活方式去處理問(wèn)題。
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焦慮壓力，每個(gè)人都會(huì)有?？赡苁悄鷮?duì)安全感或者確定性的向往，加劇了您的焦慮感受。既然買(mǎi)下房成為了現(xiàn)實(shí)，試著去接納這件事，內(nèi)心會(huì)舒服一點(diǎn)，如果需要情緒輔導(dǎo)可以找位咨詢(xún)師聊一下
以上是對(duì)“貸款買(mǎi)房后感覺(jué)壓力好大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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