健康咨詢(xún)描述: 恐怖癥,好的快嗎???特定場(chǎng)所恐怖,還有焦慮癥
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這個(gè)情況建議暴露治療,每天面對(duì)自己恐懼的一些事物,慢慢讓自己適應(yīng),就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的,一定要學(xué)會(huì)抗?fàn)幾约汉吞魬?zhàn)戰(zhàn)勝自己就可以的.
我都不知道我恐懼的是啥,咋面對(duì)啊,就是一想到一些東西就瞬間渾身沒(méi)勁了還有心慌出汗等
放松自己就可以的
你好,很高興為您提供咨詢(xún),您可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科,或者是精神專(zhuān)科醫(yī)院就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥治療,平時(shí)一定要多出去走走鍛煉鍛煉,對(duì)特定的場(chǎng)所恐懼,就要多出去走走的多了,你就可以脫敏了,就對(duì)他不恐懼了。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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