發(fā)物有六種，一為發(fā)熱之物，如姜，二為發(fā)風(fēng)之物，如蝦，三是發(fā)濕熱之物，如糯米，豬肉等四是發(fā)冷積之物，五是發(fā)動(dòng)血之物，六是發(fā)滯氣之物。
      

      病情分析：
      您好，發(fā)性食物有很多，比如新鮮的魚(yú)，尤其是鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等等，另外就是花生米、黃豆等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，最好不要吃發(fā)性食物，肉類(lèi)主要是雞肉，最好不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      其實(shí)發(fā)物是中國(guó)人的說(shuō)法或者說(shuō)是中醫(yī)的說(shuō)法，主要是指有營(yíng)養(yǎng)的食物，和一些刺激性的食物！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      比較常見(jiàn)的發(fā)物有各種海鮮，比如魚(yú)蝦蟹，另外還有各種香菇，還有就是肉類(lèi)比如羊肉，驢肉等！
      
      以上是對(duì)“忌口辛辣，海鮮，刺激的食物”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！