健康咨詢描述: 天氣一冷就手腳冰涼,手發(fā)紅發(fā)紫,冬天還凍瘡
你這個(gè)說明你的體質(zhì)不好,體內(nèi)陽氣不足,所以就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼。冬天天氣寒冷,血液循環(huán),慢手就會(huì)發(fā)紫,沒有注意身體暴露部位的保暖,所以容易長(zhǎng)凍瘡。你這個(gè)首先要多穿點(diǎn)衣服,特別是暴露部要注意保暖,可以經(jīng)常吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物,比如吃點(diǎn)狗肉,羊肉等。
溫馨提示:
加強(qiáng)鍛煉與營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。
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