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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我一個(gè)月前好好的,就是頸椎不舒服

我一個(gè)月前好好的,就是頸椎不舒服

男 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-12-06 15:26:10 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我一個(gè)月前好好的,就是頸椎不舒服,去醫(yī)院拍了個(gè)片,醫(yī)生說(shuō)問(wèn)題不大,然后我就上網(wǎng)各種查資料,自己對(duì)號(hào)入座,最后整天懷疑自己得了什么病,漸凍癥都來(lái)了,然后又會(huì)對(duì)號(hào)入座的感覺(jué)腿軟手軟,現(xiàn)在全身都不舒服了,我是不是得了焦慮癥?我整天害怕的要死,精神也不好,去醫(yī)院之前好好的,就是頸椎酸痛而已,自從醫(yī)院回來(lái)就各種擔(dān)心害怕,晚上睡覺(jué)就亂想,沒(méi)安全感,然后就胃也不舒服,肝也不舒服,四肢也沒(méi)力,頭暈眼花的,各種各樣的,但是我一出去逛街或者干點(diǎn)什么轉(zhuǎn)移注意力的事,癥狀又會(huì)不見(jiàn),一想到身體就各種不舒服,而且昨天晚上還發(fā)抖,就是很輕微的發(fā)抖,就像冷顫那種一樣,沒(méi)有冷顫抖的那么厲害,但是我嚇?biāo)懒?,整個(gè)人都不好了,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊麗潔
楊麗潔 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期糖尿病,妊娠期高血壓病,產(chǎn)科綜合疾病. 幫助網(wǎng)友:11379稱(chēng)贊:14
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2018-12-06 15:28:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,依據(jù)你的描述情況來(lái)看,有可能是心理因素影響的,沒(méi)有太大問(wèn)題的,不用太擔(dān)心了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      鑒于你的目前情況,平時(shí)注意規(guī)律生活,合理飲食,多吃水果蔬菜,別吃辛辣油膩刺激性食物,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),再觀察看看吧。
      

王淑榮
王淑榮 滕州市鮑溝中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科各類(lèi)疾病的診斷與治療,例如宮頸炎,宮外孕, 幫助網(wǎng)友:9482稱(chēng)贊:1
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2018-12-06 15:29:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況你可能有點(diǎn)強(qiáng)迫自己,可以與朋友多溝通,多交流,堅(jiān)持鍛煉身體,讓自己注意力轉(zhuǎn)移。如果有機(jī)會(huì)也可以找心理醫(yī)生咨詢(xún)一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議注意休息不要緊張,注意飲食少吃辛辣食物,注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,放松心情。
      

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài),婚姻,親子,青少年咨詢(xún),職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2018-12-06 15:33:09 我要投訴

      根據(jù)你的描述,我理解你的心情。就是上網(wǎng)查了太多的資料,把這些癥狀與你自己相對(duì)照,所以現(xiàn)在讓你自己產(chǎn)生了不愉快的心情,產(chǎn)生了和網(wǎng)上描述相關(guān)的癥狀。就是這些困擾了你,建議你找一個(gè)心理咨詢(xún)師好好談一談,找出新的認(rèn)知。
      以上是對(duì)“我一個(gè)月前好好的,就是頸椎不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-12-06 15:40 ask87279208zb 追問(wèn)

心理醫(yī)生是真的有用嗎?我本來(lái)人是好好的,就是去了醫(yī)院回來(lái)自己查資料后就自己對(duì)號(hào)入座了,本來(lái)我之前頸椎不舒服啊,現(xiàn)在我極度懷疑我活不了多久了的感覺(jué),全身沒(méi)有好的地方,肌肉無(wú)力,各種各樣的癥狀都發(fā)生,感覺(jué)人生沒(méi)意思了啊,早知道就不去網(wǎng)上查病了,我現(xiàn)在無(wú)時(shí)無(wú)刻不關(guān)注我身體,身體出現(xiàn)任何不適,就會(huì)覺(jué)得是什么病,轉(zhuǎn)移注意力就會(huì)好點(diǎn),但是晚上睡覺(jué)還是會(huì)想到這些東西,然后整個(gè)人很抑郁,很害怕,然后很無(wú)助的感覺(jué),像我現(xiàn)在說(shuō)出來(lái)就好很多,感覺(jué)整個(gè)人輕松了,但是等會(huì)又會(huì)想自己是不是得了絕癥,整個(gè)人又陷入思維陷阱了

2018-12-06 15:41醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在就是產(chǎn)生了焦慮的情緒了,你只有正確對(duì)待這個(gè)病情,才不能如此焦慮,這樣焦慮下去,對(duì)你的身體沒(méi)有好處。

張玲
張玲 級(jí)索中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科綜合如盆腔炎,陰道炎,不孕等等 幫助網(wǎng)友:1348
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2018-12-06 16:05:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題。頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議現(xiàn)在放松心情,醫(yī)院做檢查問(wèn)題不大,不要過(guò)分擔(dān)心。頸椎病在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,結(jié)合平時(shí)運(yùn)動(dòng)保健,癥狀會(huì)減輕的。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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