你好，很高興幫你解答問題。你是不是一向做事很小心，擔心出錯，所以才會這樣反復。人的情緒有時出現(xiàn)起伏，也是很正常的?？梢宰约褐鲃拥恼{節(jié)一下。僅憑這一點，也不能說明你是焦慮癥。
      

      你好，對自己沒有自信安全感不足，這樣形成強迫人格對自己要求完美你的家庭環(huán)境怎么樣？爸媽要求高嗎，有焦慮潛意識要做的很好怕沒有做好焦慮這是后面的產生的結果
      

      您好，根據您所描述的這種情況，考慮應該是強迫癥的表現(xiàn)，主要是對自己沒有信心，缺乏鍛煉，心理素質不好造成的，建議多與朋友溝通交流，多參加集體活動能提高自己的社交能力，平時要避免精神緊張，避免過度勞累，要保持心情愉快。
      
      以上是對“為什么我每次做事都要反復檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！