你好，你可能存在寒熱錯(cuò)雜的情況，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專(zhuān)業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。
      

      經(jīng)常牙齦出血一定要查一下血常規(guī)，凝血功能，外周血細(xì)胞形態(tài)，胸前背后的紅點(diǎn)點(diǎn)也有可能是出血點(diǎn)，必要時(shí)做一下骨髓穿刺看看，手腳冰冷說(shuō)明陽(yáng)虛。