指導(dǎo)意見：
      右側(cè)的腰背部疼痛不舒服，可能是因?yàn)檠趽p，骨質(zhì)增生等問題，當(dāng)然也可能是其他的情況，可以考慮去醫(yī)院檢查下，醫(yī)生當(dāng)面看看，然后就是局部的地方可以做一個(gè)x片等檢查利于判斷。
      

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腰部疼痛的情況，不排除肌肉勞損的可能，建議注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，如不緩解，到醫(yī)院行腰椎磁共振及hlab27檢查，排除腰椎間盤突出及強(qiáng)直性脊柱炎等。
      

      您好！考慮腰肌勞損，和久坐等不良姿勢習(xí)慣有關(guān)，需要平時(shí)注意保持良好姿勢習(xí)慣，避免久坐及負(fù)重，少彎腰，臥硬板床休息，注意防寒保暖，避免過度勞累。做一下腰部熱敷按摩，堅(jiān)持每天做一下眼鏡蛇動作或飛燕動作，疼得厲害可以貼膏藥，或者口服腰痛寧膠囊。但是容易反復(fù)，需要長期保健預(yù)防。
      
      以上是對“后背，右側(cè)腰疼，躺床上還好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮為腰肌勞損的病變發(fā)生，多因腰部勞累過度負(fù)重受涼，休息欠佳等因素，致使了腰部的肌肉軟組織充血水腫，增生粘連肌酸增高，從而引發(fā)了腰疼不適的癥狀發(fā)生。指導(dǎo)意見：建議靜養(yǎng)休息避免過度的活動受累，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，并給予腰部熱敷理療，外敷消痛貼膏，口服腰痛寧膠囊，伸筋丹，舒筋健腰丸等藥物治療。