你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種情況，考慮有強(qiáng)迫癥，抑郁癥傾向的可能，可以到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物進(jìn)行治療，配合心理專(zhuān)家進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療
      

      你好，你的這種情況考慮存在一定的強(qiáng)迫癥心理并且也會(huì)存在一定的自卑情況，這與您的性格因素，以及遺傳情況都有關(guān)系，建議您不要強(qiáng)化問(wèn)題，胡思亂想，出現(xiàn)類(lèi)似的情況時(shí)，可以試試做做深呼吸，放松訓(xùn)練，多轉(zhuǎn)移注意力，做一些積極高興的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，都利于狀態(tài)的改善！
      

      您好，你這種情況是從什么時(shí)候開(kāi)始的呢？請(qǐng)你舉一個(gè)事例在什么情況下感覺(jué)到別人在議論你呢？你對(duì)什么事情比較上心呢？如果聽(tīng)到別人說(shuō)臟話(huà)又不是針對(duì)你的話(huà)，就沒(méi)有必要在乎的。
      
      以上是對(duì)“和我在一起我感覺(jué)他們都在議論我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！