病情分析:
你好,你說的情況與自身氣血循環(huán)不好,肝腎虧虛,陽虛內(nèi)寒有關系的
指導意見:
首先要避免消耗,手淫通過捷徑盜取人體的生發(fā)之氣要注意及時戒除避免過度耗損,同時溫補陽氣,綜合補益氣血,中醫(yī)看下哦
手指麻木,這種情況不排除頸椎病,椎間盤突出壓迫上肢神經(jīng)所致,看既往有無頸椎病病史,平時避免長時間低頭,另一方面腰酸背痛,畏寒,膝蓋腳趾發(fā)冷不排除腎陽虛,可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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