健康咨詢(xún)描述: 跟父母無(wú)法溝通,對(duì)外人極其不信任,非??释幸粋€(gè)家,我好痛苦啊,怎么辦
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述自己好痛苦的感覺(jué),我認(rèn)為,可以初步考慮為缺乏信任感所致。這可能是由于你平時(shí)在與父母相處時(shí),缺乏與他們進(jìn)行有效的溝通交流,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地解決,就使你對(duì)他人內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)不信任感,讓你內(nèi)心容易體驗(yàn)到好痛苦的感覺(jué)。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生缺乏信任感的心理因素,讓你能學(xué)會(huì)有效的溝通交流的方式,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
你好,你的這種情況考慮是存在情緒困擾所造成的,與父母關(guān)系不和諧,很難與外界接觸,考慮是人際交往出現(xiàn)問(wèn)題,建議你要調(diào)整狀態(tài),不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,可以父母進(jìn)行心平氣和的溝通,了解彼此的內(nèi)心想法,調(diào)整狀態(tài),在人際交往當(dāng)中可以運(yùn)用一些溝通技巧,例如眼神交流,微笑,注視等方式,拉近彼此距離,有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn),另外,必要時(shí)可以與心理咨詢(xún)師進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢(xún),找到問(wèn)題的根源,更好解決問(wèn)題!
你和父母無(wú)法溝通,對(duì)外人極其不信任。這種情況和你的性格有關(guān)系,也和你個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你非常有個(gè)家,但可能在和異性相處方面又有一些問(wèn)題。這種情況最好看心理醫(yī)生接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢(xún)能夠幫助你獲得安全感,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的力量,建立自信,更好的和異性相處。
以上是對(duì)“跟父母無(wú)法溝通,對(duì)外人極其不信任”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看起來(lái)你現(xiàn)在內(nèi)心很孤獨(dú)。無(wú)法很好的和父母溝通,對(duì)外人也極其不信任,缺乏安全感。但是又希望被周?chē)娜私蛹{,想有一個(gè)家。可能現(xiàn)在你很難有效的和別人溝通,又有些不太自信。建議你看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢(xún)能夠幫助你更好的認(rèn)識(shí)自己,能讓你更好的有效和外界溝通。
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