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自責(zé)，心里很堵怎么辦
男 | 16歲 2019-02-25 20:44:36
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健康咨詢描述： 我是一個學(xué)生，我很喜歡玩手機(jī)，也很輕易地就相信別人，我的放任意識很差，我有一會在網(wǎng)上被人詐騙了10000塊錢?；貋聿琶靼妆或_了，父母已經(jīng)原諒我，可是我心里原諒不了自己，每天晚上到睡覺我心里很難受，如果當(dāng)時不狂妄自大相信他人，聽父母的可能就沒有這事了，因此我很自責(zé)我每天都特別難受，心里很堵，我實在受不了心里的這種感覺。
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2022-11-07 14:07:44 我要投訴
據(jù)描述，目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年正處于心身發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定，做事缺乏理性。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者建議心理治療。
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