你好，根據(jù)你描述的情況，莫名其妙的心情不好，可能與青春期情緒波動有關(guān)，學習、心里壓力大?？梢园l(fā)燒一下，做做運動，找點喜歡的事情做，轉(zhuǎn)移一下注意力，慢慢就度過這種情緒波動了。如果自己實在緩解不了，可以和朋友或家人傾訴。
      

      當出現(xiàn)這種情況的時候，可能是精神方面受到了刺激所引起，回憶一下是否有重大事件對心情產(chǎn)生影響導(dǎo)致建議多出去玩一下，平時可以跟好朋友訴說一下心里的難受。必要的時候可以去看一下心理醫(yī)生
      

      你好：每個人每一天都會有煩心的事，只不過有的人能很快正視不良刺激，及時調(diào)整不良情緒，建議你要多參加同學朋友的活動，把不開心的事與同學家長傾訴。
      
      以上是對“莫名其妙的心情不好做什么都沒有興趣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個年紀正是青春年少的花樣的年華，出現(xiàn)煩躁，多見于壓力引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，首先放松心情，擺正心態(tài)，把自己分內(nèi)的事情做好，要培養(yǎng)規(guī)律的體育運動，自行調(diào)節(jié)不好的話可以去心理科做做心理疏導(dǎo)。