出現(xiàn)這種情況最好是先到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)系統(tǒng)的檢查，看是否是由于血壓變化所引起的頭暈現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣，每天早睡早起不要熬夜，也不要吃過(guò)于刺激性的食物，最好不要飲酒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
      

      你好！這種情況可能與高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好熬夜等有關(guān)系，最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查，排除一下。可以先測(cè)量血壓看看血壓是否正常，做血常規(guī)看是否貧血。做腦ct和頸椎ct逐一排除。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是頸椎病或者腦供血不足引起的可能大，建議去醫(yī)院做腦多普勒和頸椎CT檢查，明確病因后再對(duì)癥處置，平時(shí)注意生活規(guī)律，清淡飲食，避免辛辣油膩刺激性食物，保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“頭懵懵的整天都是還沒(méi)精神”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是晚上睡眠質(zhì)量不好引起的第2天頭昏腦脹；也可能是血粘引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：養(yǎng)成正確的作息習(xí)慣，早睡早起。晚上在23：00之前必須睡覺(jué)，不要熬夜。睡前不要看令人興奮的視頻、電視劇，不要打游戲。保證充足的睡眠。早晨6：00就起床。不要太晚，覺(jué)睡多了也可能導(dǎo)致頭暈。必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下血脂。如果血脂高，建議增強(qiáng)鍛煉，低脂飲食。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況首先是考慮到屬于一個(gè)頸椎病導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)，需要檢查頸椎，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者到當(dāng)?shù)氐拇筢t(yī)院檢查一個(gè)頸椎的CT看一下，現(xiàn)在的年輕人頸椎病很多，明確診斷以后使用中西醫(yī)結(jié)合治療，
      

      病情分析：
      據(jù)你的描述考慮是酒精中毒引起的癥狀。建議你以后要避免酗酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多喝水，多排尿，促進(jìn)體內(nèi)酒精排出體外。以后要避免大量酗酒，以免影響身體健康。