病情分析：
      你好！根據以上的情況考慮著涼可導致月經不調，閉經等病癥。多喝點紅糖水，用熱寶暖暖小肚子，多喝熱水的。
      指導意見：
      你好，建議別再著涼，多穿點衣服，注意別讓腳底著涼。腿腳著涼會造成腰痛、全身乏力。建議醫(yī)院檢查血，尿，便及腦脊液常規(guī)檢查及血生化檢查,明確后治療，平時注意，合理飲食，加強營養(yǎng)。
      

      您這種是受涼導致的，可以采取物理療法。你就是說到醫(yī)院的理療科采取某一種儀器去治療。堅持幾個療程，這樣能緩解。因為配合一些中藥來吃，效果不錯。
      

      病情分析：
      如果是四肢發(fā)涼發(fā)冷，這個多見于腎陽不足，腎陽虛，腎陽不足，不能溫養(yǎng)臟腑肌肉骨骼所致。
      指導意見：
      如果是氣血不足，應該有心慌氣短，失眠多夢等癥狀，可以選擇應用當歸四逆湯加減進行調理。
      
      以上是對“月這里吹空調受涼了怎么治？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！