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小腿肥胖醫(yī)生咨詢一下

男 | 17歲 2019-05-01 14:46:21 3人回復 來自

健康咨詢描述: 記得很久以前就這樣以前沒怎么在意過這次是別人問起才發(fā)現

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李佩榮
李佩榮 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 蕁麻疹,銀屑病,濕疹,痤瘡,皮炎,麻疹,帶狀皰疹 幫助網友:484
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2019-05-01 19:12:16 我要投訴

      您好,小腿肥胖與個體、遺傳或者是生活習慣等均有關系,可以試試以下方法:直立靠墻,然后墊起腳跟,達到最大極限,堅持3-4秒,每天堅持半個小時??梢允菪⊥取H绻袝r間可以去健身房。
      

鄭永義
鄭永義 醫(yī)師 擅長: 頭暈頭疼,肝膽疾病,脾胃疾病,甲狀腺疾病,糖尿病自 幫助網友:3373
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2019-05-01 15:07:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,小腿肥胖也體質有關,可能你的體型就是這樣的,或許與遺傳也有關系。
      指導意見:
      小腿肥胖不影響身體,所以你不用管它,隨其自然,體型是生之來就已經定型了的,你應該是學生,好好學習。
      

焦紅娟
焦紅娟 主治醫(yī)師 擅長: 常見呼吸系統(tǒng)疾病,心血管疾病,高血壓,高血脂,糖尿 幫助網友:3961
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2019-05-01 15:11:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,多練習倒立.或者躺下直接雙腿靠墻壁與身體成90度、或者做空中單車。都可以減小腿。
      指導意見:
      不過要堅持.跳繩很好的耶建議:就是每天跳500個當然越多越好速度要慢。跳完之后放松,使勁按摩小腿很管用。
      
      以上是對“小腿肥胖醫(yī)生咨詢一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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