你這是腎陰虛，脾胃虛弱的表現(xiàn)。建議你吃點中成藥人參健脾丸和六味地黃丸調(diào)理一下，可以健脾益氣，滋陰補腎。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補腎！多喝水，多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞，補益氣血！注意休息，不要勞累，不要熬夜！可以用西洋參開水沖泡代茶飲。
      

      病情分析：
      您好！腰膝酸軟，夜間盜汗，健忘，大便稀，這個有腎虛引起，陽虛偏多伴有陰虛，也就是說陰陽兩虛。
      指導意見：
      中醫(yī)治療腎虛有一定的特長，建議您找個正規(guī)中醫(yī)師，根據(jù)您的癥狀，體征，舌像，脈象等進行綜合辯證分析，來開方治療。
      

      病情分析：
      你好，37歲男。你所說的這些問題都是身體的極度亞健康狀態(tài)，最好用中藥調(diào)理一下。也可以到醫(yī)院做個全面體檢，健康體檢。
      指導意見：
      對你的建議是、一些受用的保健常識：1.適量運動，增強體質(zhì)，別熬夜。2.疾病很多都是不良生活習慣造成的。注意平時的飲食及生活環(huán)境。3.平時別吃太咸了，別吃太油膩了。別吃的太辣，別吃的太涼。五谷雜糧.青菜水果不偏食，適當飲水。4.你也可以拍個舌面.舌底的圖片共二張給我.我用中醫(yī)辨證看看你的體質(zhì)整體狀態(tài)，給你用中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“肥胖問題想咨詢醫(yī)生，謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對病情的敘述，出現(xiàn)腰膝酸軟，夜間盜汗，精神萎靡不振，恍惚健忘，犯困，大便溏稀，這種情況中醫(yī)認為是脾腎兩虛，濕邪困阻所致
      指導意見：
      建議你積極參加體育運動，多做戶外活動，忌酒煙，控制飲食，口服六味地黃丸和參苓白術散，以薏仁，赤小豆，芡實煮水喝，